Sunday 12 January 2014

كيف تنظفين العدسات اللاصقه


لا بد يوميا من تنظيف العدسات اللاصقة للمحافظة على الرؤية الصافية وإبعاد الجراثيم عن العين وحمايتها، واليك سيدتي كيفية تنظيف عدساتك:
- إن أفضل وقت لتنظيف وتعقيم العدسات اللاصقة اللينة والتي يمكن إستعمالها بتكرارٍ هو بعد إزالتها في الحال، كالتالي:
- ضعي العدسة في كف اليد النظيف والجاف.
- ضعي بضع قطراتٍ من محلول التنظيف اليومي واستعملي إصبعك الصغير لفرك السطح الأمامي والخلفي من كل عدسةٍ بلطفٍ.
- اشطفي عدساتك جيداً بالمحلول واحفظيها في علبة العدسات.
- إغمري العدسات بالمحلول المعقم، وأغلقي الغطاء، ولا تنسي أن تبقيها منقوعةً، كما يتعين عليك تغيير محلول التخزين (يتعلق هذا بنوع محلول العدسات اللاصقة).
تذكري علبة العدسات الخاصة بك: هناك للأسف الكثير من مستعملي العدسات الذين يغفلون عن العناية بعلب عدساتهم، التي يجب أن تكون نظيفةً تماماً كالعدسات، التي تكون منقوعةً فيها لفتراتٍ طويلةٍ، واليك خطوات العناية بعلبة العدسات:
- بعد وضع عدساتك، قومي بإفراغ محلول العلبة.
- اشطفي العلبة بشكلٍ منتظمٍ بمحلول التعقيم واتركيها تجف في الهواء يومياً (لا تستطيع الجراثيم التكاثر في الظروف الجافة).

- استبدلي العلب الخاصة بك في فتراتٍ قصيرةٍ (التبديل الشهري هو الأفضل).
وأخيرا، تنظيف العدسات اللاصقة في غاية الأهمية، لأنها تلامس أكثر أعضاء الجسم حساسيةً، فلا تهملي عينيك وما يتصل بهما

Wednesday 8 January 2014






ساعات وتفصلنا عن عيد رأس السنة، لكن، هل فكرت سيدتي ان ابتسامتك في هذه الليلة تزيدك جمالا وسحرا وتكمل إطلالتك؟ إذا، نقترح عليك وصفات طبيعية لتبيض أسنانك بسهولة ومن دون أي تكلفة لتتألقي في العيد. 
 
- عصير الليمون: امزجي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع القليل من بيكربونات الصوديوم وافركي أسنانك بها لحوالي 3 دقيقتين وستلاحظين الفرق بعد أول استعمال. يمكنك تكرار الوصفة مرة أسبوعيا فقط لتحصلي على نتائج مبهرة.
 
- عشبة المريمية: لتبيض الاسنان يمكن استخدام ورق نبات المريمية حيث يتم سحق ورق نبات المريمية واضافة بعض ملح الطعام وفرك الاسنان به. تفيد الميرمية فى ازالة الجير وطبقة البلاك من الاسنان وتقاوم التسوس وتعطر الفم بالإضافة لتبيض الاسنان.
 
- وصفة الفراولة: اهرسي حبة فراولة مع نصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم ثم افركي أسنانك بالخليط باستخدام فرشاة الأسنان لمدة 5 دقائق، وبعد الانتهاء، نظفي أسنانك بمعجون الأسنان، وستدهشين من النتيجة. أعيدي الكرة مرة أسبوعياً.
 
- التوست المحروق: لتبييض الاسنان يمكن حرق بقايا التوست او الخبز واضافتها الى ملعقة عسل او الى معجون الأسنان واستخدميها في تبيض الاسنان يوميا.
 
- الخل الأبيض: استخدمي خل التفاح مع ملعقة صغيرة من بيكربونات صوديوم ورشة ملح طعام، ثم افركي اسنانك بها لتبيض الاسنان والتخلص من الجير.
 
جرّبي هذه الوصفات السهلة من مطبخك وإخطفي الأنظار بإبتسامة بيضاء ساحرة.

أنعشي معنوياتك وجمالك بزيت الياسمين








يتميز زيت الياسمين Jasmine Oil برائحته العطرية القوية الخلابة، وهو من أكثر الزيوت فاعلية في
 توفير الإنتعاش ورفع الروح المعنوية، كما أن رائحته الوردية الجميلة لها تأثير كبير على أحاسيس الإنسان وتمنحك سيدتي إحساسا بالمرح والثقة بالنفس اذا استعملتيه خالصا كعطر.
 
من الناحية الجمالية، يعتبر زيت الياسمين مثالياً لنعومة البشرة، وتخليصها من التجاعيد والتدليك المستمر به يساعد في ذلك بشرط خلطه مع زيت آخر مثل زيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون.
 
يستخدم زيت الياسمين في علاج البشرة من آثار حب الشباب والدمامل، وذلك عبر الدهن الخارجي، فهو يُعرف بأنه مطهر جيد، نظرا لإحتوائه على حمض البنزويك ومركب البنزالدهيد وبنزيل بنزوات، وهي المكونات التي تتميز بفاعليتها في قتل البكتيريا والميكروبات.
 
ولأن النوم الهادئ ينعكس جمالا واشراقا على البشرة، يمكنك سيدتي وضع بضع نقاط من هذا الزيت على قطنة بجانب سريرك، حيث تعمل الرائحة العطرية المميزة لزيت الياسمين على تهدئة الجسم والعقل والتخلص من التوتر والضيق والغضب، فهو يساعد على الاسترخاء والراحة، وبالتالي ستبدو بشرتك مشرقة وتنبض بالحيوية بعد ليلة نوم هادئة.
 
ولنعومة جلدك وتعطير الجسم برائحة فوّاحة، أضيفي ملعقة طعام من زيت الياسمين مع ملعقة طعام من زيت الأفوكادو الى حوض الإستحمام وإنقعي جسمك لعشر دقائق، وكرّري العملية مرتين في الأسبوع وستدهشين من النتيجة.
 
ملاحظة: قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية عند استعمال زيت الياسمين على البشرة، لذلك، ينصح بتجربة زيت الياسمين على مساحة صغيرة من البشرة أولًا.
 
استخدّمي هذه النصائح وإنعمي بجمال داخلي وخارجي يثير غيرة صديقاتك.