حاولا الإجابة علي هذه الاستمارة، ثم أحصياكم حصلتما علي إجابات بنعم في الأسئلة المزدوجة ( 2و 4 و 6 و 8 و 10 ) ثم الفردية ( 1 و 3 و 5 و 7 و 9 ) وراجعا النتيجة في النهاية .
السؤال:
1- الخلافات الزوجية تنشب عادة بسبب الشؤون العائلية ( زيارات للأقارب ـ نظافة الأبناء ـ ترتيب البيت ) .
2- أثناء الاختلاف هل يحدث أن تتبادلا أنواعاً من التقويمات الشخصية مثل : "أنت أكبر أناني عرفته في حياتي " .. " توقفي عن تمثيل دور الضحية دائماً ؟"
3- بعد الانتهاء من إفراز كل انفعالاتك وتوترك، هل تحس بأنك ارتحت وتخلصت مما يضايقك من خلال شعورك بأنك قلت للآخر كلاماً قوياً وجارحاً ؟
4- هل تثير كلما ـ سنحت الفرصة ـ أسباباً بعيدة وقديمة لمحاكمة وإثارة الطرف الثاني مثل : ( هل تذكر يوم تركتني أنتظر بالساعات )؟
5- بعد جدال حار، هل تستطيعان إرجاع المياه إلي مجاريها في اليوم نفسه أو علي الأكثر في اليوم التالي ؟
6- هل تشعر أن الطرف الثاني يخصص لك وقتاً واهتماماً أقل مما كان عليه في السابق؟
7- إذا واجهك الطرف الثاني بـ " نقد بسيط "، وهل يكون رد فعلك رفع صوتك في الدفاع عن نفسك ؟
8- هل تجدان مشاكل وصعوبة في التعبير بوضوح عن احساساتكما ومطالب أحدكما من الأخر .
9- إذا سمعت إنساناً آخر " قريباً أو صديقاً " ينتقد زوجك في القضايا التي تنتقدينه فيها نفسها وبالرؤية نفسها، هل هذا يضايقك ؟ ( الشيء نفسه بالنسبة للزوج )
10- هل هناك مشاكل متكررة منذ سنوات وتؤدي إلي نشوب الاختلافات بينكما رغم كل المحاولات لتجاوزها لم يستطيعا حلها ؟
نتيجة الاستمارة :
1- إذا أجبتما بنعم علي الأكثر ( 3 ) مرات للأسئلة المزدوجة وعلي الأكثر (3) مرات للأسئلة الفردية :
ميولكما نحو الاختلاف جد ضئيلة من جهة هذا أمر يستحق التثمين، ومن جهة أخري يمكن أن يشكل عائقاً معيناً، هناك احتمال، خصوصاً إذا كانت الإجابات بنعم علي الأسئلة الفردية غير موجودة أو لا تتجاوز مرة واحدة، إن بداخلكما مبالغة كبيرة في التسامح تصلي إلي حد التنازل عن الحق والعدل أو الخضوع المطلق للطرف الآخر خلافات – في هذه الحالة – لا تثار أبداً، وبالتالي لن تجد لها صمامات للإفراز والتنفيس ونعرف جميعاً ماذا يحصل للقدر المقفول فوق النار، إذا لم يجد منفذاً للتنفيس!!
2- إذا أجبتما بنعم علي الأقل (3) مرات للأسئلة الفردية أو المزدوجة :
نسبة الاختلاف عندكما طبيعية وفي أحسن الأحوال تحسنان الدفاع عن آرائكما حتي ولو كان الثمن صداماً بسيطاً، وعموماً أنتما في مستوي التحسن في خلافاتكما ويمكنكما إنهاؤها دون أن تترك آثاراً سلبية علي مستقبل علاقتكما الزوجية .
3- نعم علي الأقل (3) مرات سواء علي الأسئلة الفردية أو الزوجية :
عندكما اتجاه فوق ما هو طبيعي للاختلاف الذي يتجاوز حدود المقبول منه .
هناك احتمال أن مجموعة من القضايا المتنازع حولها والتي لم تحسم في حلها تنجرف بكما باستمرار نحو دوامة الاصطدام، وفي أحيان كثيرة يرجع هذا لأسلوبكما في التعامل مع الخلافات الزوجية .
4- إذا أجبتما بـ" نعم " علي (3) وأكثر علي الأسئلة المزدوجة وأقل من (3) علي الأسئلة الفردية .
عندكما ميل نحو الخلافات الزوجية يتجاوز كل الحدود المعقولة، بل يتخذ أنماطاً مرضية .
أسبابه ليست مشكلة لم تحل فقط ولكن هناك عدم الرضي، وعدم الاقتناع بالحياة الزوجية أو بالطرف الثاني، والتي ينبغي طرحها بكل شجاعة وجرأة والاعتراف بها،وبالتالي مواجهتها وطرحها للبحث قبل أن تستنفد الحالة المستمرة للنزاع الخلاف كل إمكانية للإصلاح والتعديل
السؤال:
1- الخلافات الزوجية تنشب عادة بسبب الشؤون العائلية ( زيارات للأقارب ـ نظافة الأبناء ـ ترتيب البيت ) .
2- أثناء الاختلاف هل يحدث أن تتبادلا أنواعاً من التقويمات الشخصية مثل : "أنت أكبر أناني عرفته في حياتي " .. " توقفي عن تمثيل دور الضحية دائماً ؟"
3- بعد الانتهاء من إفراز كل انفعالاتك وتوترك، هل تحس بأنك ارتحت وتخلصت مما يضايقك من خلال شعورك بأنك قلت للآخر كلاماً قوياً وجارحاً ؟
4- هل تثير كلما ـ سنحت الفرصة ـ أسباباً بعيدة وقديمة لمحاكمة وإثارة الطرف الثاني مثل : ( هل تذكر يوم تركتني أنتظر بالساعات )؟
5- بعد جدال حار، هل تستطيعان إرجاع المياه إلي مجاريها في اليوم نفسه أو علي الأكثر في اليوم التالي ؟
6- هل تشعر أن الطرف الثاني يخصص لك وقتاً واهتماماً أقل مما كان عليه في السابق؟
7- إذا واجهك الطرف الثاني بـ " نقد بسيط "، وهل يكون رد فعلك رفع صوتك في الدفاع عن نفسك ؟
8- هل تجدان مشاكل وصعوبة في التعبير بوضوح عن احساساتكما ومطالب أحدكما من الأخر .
9- إذا سمعت إنساناً آخر " قريباً أو صديقاً " ينتقد زوجك في القضايا التي تنتقدينه فيها نفسها وبالرؤية نفسها، هل هذا يضايقك ؟ ( الشيء نفسه بالنسبة للزوج )
10- هل هناك مشاكل متكررة منذ سنوات وتؤدي إلي نشوب الاختلافات بينكما رغم كل المحاولات لتجاوزها لم يستطيعا حلها ؟
نتيجة الاستمارة :
1- إذا أجبتما بنعم علي الأكثر ( 3 ) مرات للأسئلة المزدوجة وعلي الأكثر (3) مرات للأسئلة الفردية :
ميولكما نحو الاختلاف جد ضئيلة من جهة هذا أمر يستحق التثمين، ومن جهة أخري يمكن أن يشكل عائقاً معيناً، هناك احتمال، خصوصاً إذا كانت الإجابات بنعم علي الأسئلة الفردية غير موجودة أو لا تتجاوز مرة واحدة، إن بداخلكما مبالغة كبيرة في التسامح تصلي إلي حد التنازل عن الحق والعدل أو الخضوع المطلق للطرف الآخر خلافات – في هذه الحالة – لا تثار أبداً، وبالتالي لن تجد لها صمامات للإفراز والتنفيس ونعرف جميعاً ماذا يحصل للقدر المقفول فوق النار، إذا لم يجد منفذاً للتنفيس!!
2- إذا أجبتما بنعم علي الأقل (3) مرات للأسئلة الفردية أو المزدوجة :
نسبة الاختلاف عندكما طبيعية وفي أحسن الأحوال تحسنان الدفاع عن آرائكما حتي ولو كان الثمن صداماً بسيطاً، وعموماً أنتما في مستوي التحسن في خلافاتكما ويمكنكما إنهاؤها دون أن تترك آثاراً سلبية علي مستقبل علاقتكما الزوجية .
3- نعم علي الأقل (3) مرات سواء علي الأسئلة الفردية أو الزوجية :
عندكما اتجاه فوق ما هو طبيعي للاختلاف الذي يتجاوز حدود المقبول منه .
هناك احتمال أن مجموعة من القضايا المتنازع حولها والتي لم تحسم في حلها تنجرف بكما باستمرار نحو دوامة الاصطدام، وفي أحيان كثيرة يرجع هذا لأسلوبكما في التعامل مع الخلافات الزوجية .
4- إذا أجبتما بـ" نعم " علي (3) وأكثر علي الأسئلة المزدوجة وأقل من (3) علي الأسئلة الفردية .
عندكما ميل نحو الخلافات الزوجية يتجاوز كل الحدود المعقولة، بل يتخذ أنماطاً مرضية .
أسبابه ليست مشكلة لم تحل فقط ولكن هناك عدم الرضي، وعدم الاقتناع بالحياة الزوجية أو بالطرف الثاني، والتي ينبغي طرحها بكل شجاعة وجرأة والاعتراف بها،وبالتالي مواجهتها وطرحها للبحث قبل أن تستنفد الحالة المستمرة للنزاع الخلاف كل إمكانية للإصلاح والتعديل
No comments:
Post a Comment